Vastagbél kimélő diéta

• Kálmán Szonja Ezt nem írtad fel ünnepi tennivalóid közé, pedig tönkreteheti a karácsonyt, ha kimarad A gyulladásos bélbetegségben szenvedők egyik leggyakoribb kérdése a következő: oké, akkor mit ehetek?
• Heti 3 kg fogyás
• Hogy lehet fogyni
• Diétázás szabályai
• L karnitin tabletta

Élet és étel a vastagbélműtét után Módosítva: Zsír- rost- fűszerszegény, energia- és fehérjedús étrend. Vastagbélműtét után egy kis segítség Mi tesz jót és mi nem?

Főoldal » Diéta » Betegségek diétái » Bélbetegek diétája Korunk rohanó életmódjának, a helytelen táplálkozási szokásoknak, a rendszertelen étkezésnek, a sokasodó stresszhelyzeteknek "köszönhetően" egyre több a bélbeteg Sok beteg panaszaival, tüneteivel fel sem keresi az orvost. Eszerint beszélhetünk heveny és idült formáról, a vékonybélre vagy a vastagbélre kiterjedő, illetve mindkettőt egyaránt érintő bélbántalmakról, funkcionális és szervi elváltozással járó bélbetegségekről.

Mit ehetünk és mit nem? Fűszerezés: nem ajánlott: paprika, paradicsom, bors, hagyma, fokhagyma, mustár, torma. Javasolt a korpa fogyasztása napi 3 alkalommal az ételbe keverve evőkanállal a bél meg­felelő működésének biztosításához.

Panaszt szokott okozni, illetve rontja a bél állapotát: Káposzta, karalábé, karfiol, kelkáposzta, szárazbab, száraz borsó, lencse, füstölt hús, hatékony fogyókúra házilag kolbász, szalonna, tepertő, hurka, kolbász, pörköltek, bő zsiradékban sültek.

A zöldbabot, zöldborsót passzírozva, vagy turmixolva lehet fogyasztani.

1. Diéta irritábilis bél szindrómában szenvedőknek Mi az irritáblis bél szindróma, és melyek a tünetei?
2. Diétás tanácsok – Dayka Medical

Főzelékfélék közül ajánlott: a puhára főzött sárgarépa, spenót, tök, sóska, saláta, burgonyafőzelék. Savanyúságot, zöldségfélét nyersen nem szabad enni. Rizst, krumplit meg lehet enni, de nem paprikás krumplit, hagymás krumplit. A kifőtt tészta műtét után kb.

Az olajos magvak nehezen emészthetőek dió, mák, mandula, napraforgó, tökmag. A frissen sült kelt tészták nem jók lángos, fánk, hajtogatott leveles tészták. A szénsavas üdítőital puffadást okoz.

A mediterrán étrend nem csak fogyaszt.

Vastagbélműtét utáni étrend Jó, ha legalább 5-ször eszik naponta az ember ilyenkor. Sokkal jobb lesz a tápanyagok felszívódása.

Felvágottak, húsok, fogyaszthatók, de vastagbél kimélő diéta soványak és zsírszegényen elkészítve.

Nagyon oda kell figyelni az energiagazdagságra. Mivel a zsiradékok rontják az állapotot, szén­hidrátokkal kell az energiát pótolni.

A cukor viszont csak akkor ajánlott, ha nem okoz panaszt. Panasz esetén krumplival, rizzsel, kenyérrel, illetve lisztes ételekkel lehet az energiagazdagsá­got biztosítani.

Gyümölcsök közül panasz nélkül fogyasztható: - Alma - hámozva - főleg főzve vastagbél kimélő diéta - Cseresznye - mártásnak - Őszibarack - hámozva kompótnak, befőttnek - A narancs levéből nyersen, illetve frissen kicsavarva, egyszerre keveset lehet inni.

A vitaminszükséglet egy részét fedezni lehet vele. Az összes többi gyümölcs műtét után nehezen emészthető, illetve nem ajánlott.

Javasolt elkészítési módok általában : főzés, párolás, sütés, teflon edényben, grillezés, mikrohullámú sü­tőben készítés, szárnyasok sóban sütve, római tál, jénai tál, alufóliában sütés. Kerülendő a bő zsiradékban sütés pl: rántott hús, húspogácsa, sült krumpli.

Forrás: Napidoktor.