Has diéta, Fogyni és lapos has. Kapcsolódó cikkek
Torma diéta: lapos has egy hét alatt Még zimankós az időjárás, de már közeledik a tavasz, és a legelső idényzöldségek is feltűnnek a fogyókúrás tabletták orsoten hatékony. Nem érdemes tovább halogatnod, hogy nekiveselkedj a haslapító zöldségdiétának.
Egy vízhajtó, anyagcsere-gyorsító és méregtelenítő étellel még has diéta teheted a diétádat: építsd be a tormát az étrendedbe, és élvezd az eredményt.
Zsírégető tormadiéta A tormától sokan ódzkodnak, mivel erős, orrfacsaró, könnyfakasztó illat- és ízélmény jut eszükbe róla. Kis mennyiségben használva azonban a torma csak pikáns ízt ad az ételeknek, forrázva pedig az erejéből is sokat veszít, így akkor is érdemes megkóstolnod, ha egyébként nem szereted az intenzív aromákat. A torma erős vízhajtó, ezért fogyasztásával elsősorban a has körüli pluszcentiket veheted célba.
Segít megszabadulni a sejtek között megrekedt folyadéktól, így máris lefarag egy keveset a hasad és a csípőd térfogatából. Emellett has diéta hat az emésztésre, serkenti az anyagcserét és fokozza a véráramlást, aminek következtében szervezeted természetes méregtelenítő és salaktalanító folyamatai is hatékonyabbak lesznek.
A torma fogyasztása Candida esetén is ajánlott, mivel segít elpusztítani a kártékony gombákat, így szerepet játszhat a bélflóra egyensúlyának helyreállításában is. Akár főfogásként, akár köretként vagy csak ízesítőként használod, a torma képes lesz kifejteni karcsúsító, méregtelenítő hatását.
Összegzés Habár egyes kultúrákban inkább a gömbölyded felsőtestet kísérik elismerő pillantások, a nyugati országokban évtizedek óta a lapos has számít vonzónak.
A diéta alatt kerüld a fehér liszt, a cukor és a telítetlen zsírok fogyasztását, és egyél meg minden nap egy kis poharas élőflórás joghurtothogy a bélflórád még gyorsabban regenerálódjon. A teljes mintaétrendet itt találod meg.
Cikkért köszönet a femina.
