Fogyókúrás tea házilag

Zsírégető tea házilag - Segít a fogyásban, kiűzi a méreganyagokat: zsírégető tea. - sebastiengayphoto.fr

fogyókúrás tea házilag etrend szoptatos kismamaknak

Kiss Kriszta Őszi reggeleken fogyókúrás vacsorák egy meleg, frissítő hatású ital, különösen, ha minden összetevője azon munkálkodik, hogy felturbózza az ellustult anyagcserét, ráadásul még egészséges is. Ízletes zsírégető tea otthon is készíthető, mellyel hatékonyabbá teheted a testmozgás eredményét.

A rendszeres testmozgás hatékonyan segíti a zsírbontást és az emésztést, ám, ha hamarabb szeretnéd látni az eredményét, és tartózkodsz a drasztikus fogyasztószerektől, a zsírégető tea lehet a megoldás.

fogyókúrás tea házilag hogyan lehet fogyni 40 nő után

Mivel a testsúlycsökkentés alapja a kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozásfontos, hogy ne koplalj, hiszen azzal ellentétes hatást érhetsz el. A teakeverék fogyasztása mellett ügyelj az étkezésedre is.

Zsírégető tea házilag Számos kutatás bebizonyította, hogy a zöld tea pozitívan hat a szervezet folyamataira.

fogyókúrás tea házilag egészséges fogyás mértéke

Mivel a zöld teát nem erjesztik, tele van antioxidáns hatású vegyületekkel, melyek amellett, hogy támogatják az immunrendszert, és kivédik a szabad gyökök sejtkárosító rombolását, ha nem is közvetlenül, de elősegítik a fogyást. Hatékonyabbá teszik a szervezet méregtelenítésétilletve előnyösen befolyásolják olyan enzimek termelődését, melyek szerepet játszanak a zsírbontásban.

fogyókúrás tea házilag 10 napos fogyókúra

A zöld teában megtalálhatóak különféle polifenolok, például katechinek, és közülük is kiemelkedő az epigallocatechin-gallát, mely lassítja az öregedési folyamatokat, csökkenti a koleszterinszintet, és hozzájárul a vércukorszint szabályozásához, ezáltal megszünteti a farkaséhséget.

A katechinek anyagcsere-javító munkáját erősíti a koffein. Összedolgozásukkal kedvezően befolyásolják a zsír lebontásához szükséges oxidatív folyamatokat.

fogyókúrás tea házilag hogyan lehet gyorsan fogyni hormonok után

Érdemes jó minőségű, szálas zöld teát választani a zsírégető keverék elkészítéséhez. Hozzávalók: 15 g szálas zöld tea 2 teáskanálnyi szálas citromfű tea 2 liter víz csipetnyi fahéj 1 citromkarika A szálas teákat fogyókúrás tea házilag le, és hagyd ázni két-három percig.

How to make Chimney-Jet alcohol stove

Szűrd le a teát, majd ízesítsd gyömbérporral, fahéjjal, és citromkarikával. A citromfű javítja az emésztést, megszünteti a lassú emésztési folyamatokkal járó puffadást, és a májfunkciókra is kedvező hatást gyakorol. A gyömbér és a fahéj szintén gyorsítja az anyagcsere működését, ugyanakkor kellemes ízkombinációt alkotnak együtt.

fogyókúrás tea házilag diéta németül

Képek: Getty Images.

Fontos információk